Reposo por postoperatorio

Bien, puesto que este está siendo el peor año de mi vida, he puesto la guinda de fin de año, con una operación que me tenían que hacer para quitarme un quiste. Así, que aquí estoy en reposo, por lo que estaré una temporada sin hacer deporte, ni actividades que requieran algún esfuerzo brusco. La verdad que ya estoy hasta el moño de reposo y de cama (en menos de dos semanas me he visto 3 temporadas de perdidos), pero prometo que superfibro volverá con más fuerza para dar guerra.
El médico me dijo que el quiste que me han quitado es un quiste ovárico dermoide, que se caracteriza por crecer (el mío era un fistro de unos 9 cm) con pelo, cartílago, incluso dientes... Increíble pero cierto!!! Puesto que no me enseñaron en el hospital como era semejante "bicho", yo me imagino que será algo así, jeje!!

Aprendiendo a jugar a pelota valenciana

Los viernes en el polideportivo de Alicante podéis asistir a clases de pelota valenciana, gratis. Da igual el nivel que tengáis, como si no habéis jugado nunca... El club de pelota os enseñará a jugar. Así que si queréis aprender un deporte tradicional y divertido, no dudéis en practicarlo.

Ruta botánica-guiada por Xorret de Catí (Castalla/Petrel)

Os animo a que realicéis la ruta botánica que la diputación oferta de manera gratuita. Sólo tenéis que ir al parking del hotel de Xorret de Catí Sábado o Domingo por la mañana (el Domingo empieza a las 10). Un amable guía y experto montañero os llevará por un agradable recorrido, reconociendo las especies vegetales de la zona, así como sus aplicaciones medicinales. Hay que aprovechar estas cosas, que con la crisis cualquier día llega el recorte y dejan de ofertarlas, así que no os lo penséis que merece la pena.

Subida al volcán de Barqueros

Por segunda vez tuve la ocasión de poder subir a la cima del volcán de Barqueros, un cono volcánico situado entre Murcia y Mula. Durante el ascenso encontramos a lo largo de nuestro camino coladas de lavas, restos piroclásticos y ceniza volcánica. Su punto culminante se encuentra en el Cabezo del Morrón que se encuentra a 398 m de altitud. En las dos horas de sendero se observará vegetación típica de la zona como el taray, el tomillo y cultivos de almendros. También es fácil encontarnos con multitud de ranas, saltamontes, liebres, conejos, mariposas... Incluso parece que si esperamos a la noche podamos ver mochuelos y lechuzas.

Pues sí, sin duda un lugar increíble, ya que podemos hacer una sencilla ruta de senderismo, encontrar ligeras rocas volcánicas, rodearnos de multitud de animales y sentir lo que es estar en la cima de un volcán, donde poder observar unas vistas impresionantes a kilómetros a la redonda. 

Visitas y rutas por Murcia (Bolnuevo, Sierra Espuña y Gebas)

Durante el fin de semana del 9 y 10 de Octubre estuve visitando algunos espacios y paisajes de gran interés murcianos. Concretamente, Sierra Espuña, las formaciones geológicas de Bolnuevo y el paisaje lunar de Gebas. 

Formaciones geológicas de Bolnuevo

Las Erosiones de Bolnuevo, situadas entre las calas de Bolnuevo y Calnegre, son un espacio conformado por una formación geológica de roca arenisca esculpida por la erosión, un bello monumento geológico en tonalidades ocres y doradas que recuerdan a la Ciudad Encantada de Cuenca, pero en el Mediterráneo.

Barranco de Gebas y Sierra Espuña

Gebas disfruta de dos zonas naturales protegidas en Murcia, Sierra Espuña y el paisaje kárstico del barranco de Gebas.

Al este de Gebas se puede disfrutar del Parque Natural de Sierra Espuña y al sureste se encuentran las bad lands de su famoso Barranco.

En 1995 fue declarado Paisaje Natural Protegido el Barranco de Gebas, un paisaje desértico compuesto por tierras arcillosas y margosas, muy erosionadas por la acción del agua que dan lugar a un barranco formado por cárcavas, barrancos y cañones formando un "paisaje lunar".

Curso de falucho en Campello

El día 30 y 31 de octubre realicé un curso de remo, concretamente de falucho, un deporte tradicional de la Comunidad Valenciana. En principio me apunté sin saber si sería capaz de estar remando durante un fin de semana entero. Pero... con un poco de calentamiento, estiramiento y algo de preparación en el gimnasio, creo que lo hice como cualquier otr@. Al día siguiente, unas agujetas en las abdominales como cualquier hijo de vecino y a seguir con la marcha. ¡¡¡Una nueva barrera superada!!!
Os dejo alguna foto para dejar constancia, de la práctica de este deporte que aprovecho para recomendar a tod@s: naturaleza, deporte, sincronización, compañerismo y unas buenas risas.

Objetivo del Blog

Este blog surge tras recibir, en primera persona, el diagnóstico de FIBROMIALGIA. Ante la desesperación y la desolación de "padecer una enfermedad crónica" y de encontrar información demoledora en internet, así como comentarios de personas y "expertos" sobre síntomas, dolores, limitaciones e incapacitaciones que una persona joven, activa, vital, deportista y en el mejor momento de su vida, padecería el resto de su vida.

Con este blog pretendo dar una visión de esta "enfermedad" desde el optimismo, la superación, las ganas de seguir aprendiendo, explorando, disfrutando...en definitiva, seguir viviendo.

Por ello, espero compartir con tod@s aquellas locuras, excursiones, tratamientos, actividades, aficiones, etc. Porque creo que no existen límites ante la reacción del cuerpo humano, sólo las que nos ponemos cada uno de nosotr@s. Pensemos que si un día no podemos hacer todo lo que nos gustaría o no es todo lo bueno que pudiera ser, seguro que otro lo será. ¿Quién no tiene un mal día aunque no padezca fibromialgia?